Ædru Vejviser er skrevet til den, der er begyndt at tænke over sit eget forbrug af alkohol, og til den, der ser en anden drikke for meget. Siden forklarer det, den kan forklare, og henviser videre, hvor andre kan mere.
Skal du bruge et møde nu?
Selvhjælpsgrupper holder møder i det meste af landet, og man kan møde op uden at melde sig til på forhånd. Sådan finder du et AA-møde forklarer, hvor mødesøgningen ligger, hvad telefonvagten kan svare på, og hvad forskellen er på et åbent og et lukket møde.
De tre afsnit
Afsnittet om alkohol handler om tilstanden selv: hvad alkoholisme er, de spørgsmål en læge eller en rådgivning stiller, og hvad de tolv trin er som metode.
Afsnittet om selvhjælpsgrupper handler om det praktiske: hvordan man finder et møde, hvordan et møde foregår, hvad Store Bog er, og hvad der findes for pårørende.
Afsnittet om andre veje samler resten: egen læge, kommunens tilbud og de private. Ordlisten forklarer de ord, afsnittene bruger.
Hvad der ikke står her
Her er ingen mødeliste, ingen litteratur til download og ingen butik. Siden stiller ingen diagnose, tager ikke imod henvendelser om behandling og lover ingenting.
Ædru Vejviser er ikke Anonyme Alkoholikere og har ingen forbindelse til foreningen. AA er omtalt her, fordi mange søger efter den, og alle henvisninger går til foreningens egen side. Siden er heller ikke et behandlingssted. Hvem der skriver, står under Om denne side.
Hvis det haster
Kramper, forvirring eller hallucinationer hos en, der har drukket meget og er holdt brat op, er en akut tilstand. Ring 112.
Afsnittene
- De 12 trin forklaret
- Hvad de tolv trin går ud på som metode, hvad de kræver, og hvem de passer til. 18/9-2026
- Drikker jeg for meget?
- De spørgsmål en læge eller rådgivning stiller, stillet så du kan svare på dem selv. 18/9-2026
- Andre veje til hjælp
- Egen læge, kommunens behandling, private tilbud og rådgivningslinjer, hver for sig. 18/9-2026
- Sådan finder du et AA-møde
- Hvor mødesøgningen ligger, hvad telefonvagten kan, og hvad du gør første gang. 18/9-2026
- Hvad er alkoholisme
- Afhængighed som tilstand, tegnene på at forbruget styrer, og hvornår abstinenser er akutte. 18/9-2026
- Når en, du holder af, drikker
- Pårørendes situation, Al-Anon, kommunens tilbud, og hvad man kan og ikke kan gøre. 18/9-2026
- Sådan foregår et møde
- Anonymiteten, mødets form, hvad man siger og ikke siger, og retten til bare at lytte. 18/9-2026
- Store Bog
- Hvad Store Bog indeholder, hvilken rolle den har i grupperne, og hvor den fås. 18/9-2026